2024 Зохиолч: Kevin Dyson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 23:42
Гэртээ өөрийгөө халамжлах
Бэлгийн бүх асуудалд эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Зарим асуудлыг та болон таны хамтрагч ганцаараа бага зэрэг нээлттэй, бүтээлч байдлаар шийдэж чадна.
- Зарим асуудал цаг хугацааны явцад аяндаа арилдаг-- тэвчээр, ойлгоход л хангалттай.
- Заримдаа түнштэйгээ асуудлаа ярихад хангалттай. Бэлгийн хэрэгцээнийхээ талаар хамтрагчдаа хэлж сурсан эмэгтэйчүүд сэтгэл ханамжтай сексийн амьдралаар амьдрах боломж өндөр байдаг.
- Шийдлээ хөгжилтэй болгохыг хичээгээрэй - бэлгийн харьцаандаа бага зэрэг романтик, сэтгэл хөдөлгөм оруулах арга бодож үзээрэй.
Бэлгийн асуудлаа даван туулахын тулд эмэгтэйчүүдийн хэрэглэдэг зарим стратеги:
- Хүүхэд болон бусад анхаарал сарниулах зүйлгүйгээр хамтрагчтайгаа ганцаараа эсвэл ганцаараа байх цаг гарга.
- Сэрүүлгийг нэмэгдүүлэхийн тулд эротик видео эсвэл ном ашиглаарай.
- Таны сэрэлийг юу нэмэгдүүлдэг талаар мэдэхийн тулд гар хангалга хий.
- Таны бэлгийн дур хүслийг юу өдөөж байгааг төсөөлөх; Хэрэв тохиромжтой бол эдгээр уран зөгнөлийн талаар хамтрагчдаа хэлээрэй. Мэдрэмжтэй массаж болон бусад төрлийн хүрэлцэх аргыг хэрэглээрэй.
- Сексийн шинэ байрлал эсвэл хувилбаруудыг туршиж үзээрэй.
- Бэлгийн харьцаанд орохын өмнө бүлээн усанд орох зэрэг тайвшруулах арга техник хэрэглээрэй.
Үтрээний хуурайшилтаас үүдэлтэй сэрэл мэдрэмжийг арилгахын тулд үтрээний тосолгооны материал хэрэглээрэй.
Хосуудад бэлгийн болон харилцааны асуудлаа шийдвэрлэхэд нь туслах зорилгоор хэд хэдэн гайхалтай номыг номын дэлгүүрүүд эсвэл шуудангаар захиалах эх сурвалжаас авах боломжтой. Олон хүмүүс гадны хүнтэй эдгээр асуудлын талаар ярихаас илүүтэйгээр "өөрөө хийх" аргыг илүүд үздэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрэгтэйчүүдийн бэлгийн харьцааны асуудлууд: Эрт бэлгийн харьцаанд орох, дур хүсэлгүй болох, эрт дур тавих гэх мэт
Олон эрчүүд сексийн үед асуудалтай тулгардаг. Эмч нар үүнийг бэлгийн сулрал гэж нэрлэдэг. Таны эрүүл мэнд, стресс, харилцааны асуудал болон бусад асуудлууд эдгээр асуудалд хүргэж болзошгүй. Эрчүүдийн 31%, эмэгтэйчүүдийн 43% нь сексийн үед ямар нэгэн хүндрэлтэй байдаг.
Хоолны дур хүслийн тухай үнэн
Жирэмсэн үед идэх дур хүслийн талаарх гайхалтай үнэн: Судлаачид энэ нь юунаас болж байгааг мэдэхгүй хэвээр байна. Зарим мэргэжилтнүүд жирэмслэхийг хүсэх нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй гэж үздэг бол зарим нь хоолны дэглэмийн дутагдалтай гэж сэжиглэдэг.
Эмэгтэйчүүд яагаад бэлгийн дур хүслээ алддаг вэ?
Эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь бэлгийн үйл ажиллагаанд дор хаяж нэг асуудал тулгардаг тухай мэдээлдэг гэдгийг та мэдэх үү? Та нарын нэг их ярьдаг зүйл биш болохоор тийм биш байх. Анагаах ухаан Линдси Харпер анх ЭМ/ЭМЭ-ийн эмчээр ажилд орохдоо унтлагын өрөөнд асуудалтай байгаа талаар гомдоллодог олон эмэгтэйчүүдийг харсан ба хамгийн түгээмэл нь бэлгийн дур хүслээ бага гэж үздэг байсан.
Хоолны дур хүслийн тухай баримтууд
Хүн бүрээс ямар хоолонд дуртайг нь асуу, тэгвэл ихэнх хүмүүс эргэлзэлгүйгээр ядаж хоёр ч юм идэх боломжтой болно. Жишээ нь намайг ав. Намайг Элейн Маги гэдэг, би шоколад шимэгч хүн. Миний хүсэх цорын ганц хоол бол шоколад (заримдаа бялуу, жилд нэг удаа цөцгий эсвэл эклер) юм.
3 Эмэгтэйчүүдийн ярьдаггүй нийтлэг эмгэгүүд: Шээс задгайрах, бэлгийн дур хүсэлгүй болох, цочромтгой гэдэсний хам шинж
Хамгийн шулуухан, илэн далангүй эмэгтэйчүүд ч гэсэн ийм ичгүүртэй байж болзошгүй эрүүл мэндийн гурван асуудлын аль нэг нь: шээс задгайрах, цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS), эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүслийг бууруулах зэрэгтэй тулгардаг. Хэрэв та бусад олон эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил бол дараагийн эмчид үзүүлэхдээ энэ сэдвийг хөндөхөөс илүү эдгээр өвчний зарим үед зовлонтой шинж тэмдгүүдтэй амьдрахыг илүүд үзнэ.