Хүүхдийн болон хөхний сүү хадгалах зөвлөмжийн дараа ажилдаа эргэн орох

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхдийн болон хөхний сүү хадгалах зөвлөмжийн дараа ажилдаа эргэн орох
Хүүхдийн болон хөхний сүү хадгалах зөвлөмжийн дараа ажилдаа эргэн орох
Anonim

3-р сар, 1-р долоо хоног

онцлог

Гурван сарын хугацаа бол олон эхчүүд гэрээсээ гадуур ажилдаа буцаж ирдэг үе юм. Хэрэв та салахдаа санаа зовж, бүгдийг хийж чадах эсэхээ эргэлзэж байгаа бол та ганцаараа биш.

Танд шинэ тэнцвэржүүлэх үйлдлээ зохицуулахад туслах хэдэн зөвлөгөө байна:

  • Удаанаар эхлээрэй. Та цагийн хуваарийн дагуу ажлаа эхэлж, ажлаа хялбархан хийх боломжтой болов уу? Ажил олгогчоосоо асуугаарай.
  • Ажилдаа орохоосоо өмнө даргатайгаа уулзаарай. Та ажил дээрээ юу болж байгааг хурдасгаж, хуваарийнхаа талаар ярилцах боломжтой.
  • Бүртгүүлэх тусламж. Танд тохирох зохицуулалтыг олохын тулд лавлагаа болон сүлжээг шалгана уу. Энэ нь таны сэтгэлийн амар амгаланд хүрэхэд ихээхэн түлхэц болно. Ажлаа эхлэхээсээ өмнө хүүхдээс зайдуу дасгал хийх цагийг төлөвлөхийн тулд энэ тусламжийг ашиглаарай.

Хөхөөр хооллох уу? Таны хөхний сүү дууссаны дараа хэр удаан үргэлжлэхийг мэдэхийн тулд 5 секундын дүрмийг сур:

  • 5 цаг тасалгааны температурт
  • 5 хоног хөргөгчинд
  • 5 сар хөлдөөгчид

Энэ долоо хоногт таны хүүхдийн хөгжил

Гурван сартай хүүхдүүд завгүй, сүй тавьсан, маш олон нийттэй байдаг. Тэд бараг өдөр бүр шинэ ур чадвар сурч байгаа бололтой.

Тэд хүчирхэгжих тусам таны гурван сартай хүүхэд:

  • Гэдэс болон нуруун дээр хэвтэж байхдаа хөлийг нь сунгаж, өшиглөх. Тэдний хөлийг унадаг дугуйгаар хөдөлгөөнд нь урамшуулаарай - тэд тоглоомд дуртай байх болно!
  • Гарыг нь амандаа хүргэж, эрхий хуруугаа дотогшоо оруулахыг хичээ.
  • Гар утасныхаа тоглоом гэх мэт унжсан зүйл рүү шургуулж эсвэл цохино уу.

Та гайхаж магадгүй:

  • Таны хүүхэд яагаад гэнэт өндөр болчихсон юм бол? Эхийн хэвлий дэх тэр буржгараас тэдний гар, хөл суларч байна. Тэд мэдээж өсч байна, гэхдээ бас сунгаж байна!
  • Таны хүүхдийн зохицуулалт. Тэд хуруу, эрхий хуруугаа бие даан хөдөлгөж чадахгүй хэвээр байна. Тиймээс тэд юм барьж чаддаг ч олон тоглоом авах нь тэдэнд хэцүү хэвээр байна.
  • Хүүхдээ сууж буй байрлалд түших нь зөв үү? Мэдээжийн хэрэг - тэд үүнд дуртай байх болно. Та хөхөөр хооллох дэр эсвэл өөр хатуу зөөлөвч ашиглан тэднийг дэмжих боломжтой ч гараа үргэлж дээр нь байлгаарай.

3-р сар, 1-р долоо хоногийн зөвлөмж

зөвлөгөө

  • Хэрэв таны хүүхэд чамаас хэдэн хором харц буруулах юм бол бага зэрэг дарагдсан байж магадгүй. Үүнийг харцнаас татгалзах гэж нэрлэдэг. Тэдэнд тайвшрахын тулд бага зэрэг зай өгөөрэй.
  • Таны хүүхэд дуу авианд маш их татагддаг. Тэдэнтэй цуурай тоглоом тоглож "өө," "аа," эсвэл "ээ," гэх мэт дууг гаргаж, тэд чамайг дуурайх эсэхийг хараарай.
  • Таны тэжээвэр амьтан хичнээн эелдэг байсан ч хүүхдээ тэжээвэр амьтантай ганцааранг нь бүү орхи.
  • Хатуу хоолонд хэтэрхий эрт байна. Хүүхдээ танилцуулахаас өмнө 4-6 сарын хооронд хүүхдээ бие даан суух боломжтой болтол хүлээнэ үү.
  • Амны хөндийн эрүүл мэндийг эхлүүлээрэй. Өдөрт нэг удаа хооллосны дараа самбайгаа бага зэрэг усаар норгоод буйл болон хэлээрээ арчина.
  • Шүд цоорохоос сэргийл: Хүүхдээ шөнөжин лонхоор хооллуулж болохгүй. Сүү аманд нь хуримтлагдаж, нахиалж буй сүүн шүдийг гэмтээж болно.
  • Та хамгийн сүүлд хэзээ найзтайгаа ярилцсан бэ? Өөрийнхөө сүлжээг хүчтэй байлгаарай. Та хааяа найзуудтайгаа гадуур зугаалах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Хорт хавдрын эмчилгээ: Мэс засал, хими, цацраг туяанаас юу хүлээх вэ
Цааш унших

Хорт хавдрын эмчилгээ: Мэс засал, хими, цацраг туяанаас юу хүлээх вэ

Хэрэв та хорт хавдартай гэдгээ саяхан мэдсэн бол танд маш их зүйл байгаа байх. Таны эмч эмчилгээний төлөвлөгөөг санал болгосон байж магадгүй бөгөөд та үүнд юу нөлөөлж, энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх талаар санаа зовж магадгүй. Сандрах, айх нь хэвийн үзэгдэл.

Дархлаа эмчилгээний эерэг ба сөрөг тал юу вэ?
Цааш унших

Дархлаа эмчилгээний эерэг ба сөрөг тал юу вэ?

Таны дархлааны систем нь цусны цагаан эсүүдээс гадна ясны чөмөг гэх мэт тунгалгийн системийн эрхтэн, эд эсээс бүрддэг. Үүний гол үүрэг бол таны биеийг өвчинтэй тэмцэж, эрүүл байхад нь туслах явдал юм. Дархлаа эмчилгээний эм нь таны дархлааны системийг илүү сайн ажиллуулах эсвэл хорт хавдрын эсийг олж, устгахад хялбар болгодог.

Хорт хавдрын эмчилгээ тань үр дүнтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Цааш унших

Хорт хавдрын эмчилгээ тань үр дүнтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Хорт хавдартай гэж оношлогдсоны дараа эмч таны өвчнийг эдгээх хамгийн өндөр магадлалтай эмчилгээг сонгох болно. Гэхдээ хүн бүр өөр. Таны эмч таны эмчилгээ хэр үр дүнтэй болохыг хэрхэн хянах вэ? Хорт хавдар ихэвчлэн таны биеийн гүнд байдаг.