Шүд хавирах (брукизм): Шалтгаан ба эмчилгээ

Агуулгын хүснэгт:

Шүд хавирах (брукизм): Шалтгаан ба эмчилгээ
Шүд хавирах (брукизм): Шалтгаан ба эмчилгээ
Anonim

Ихэнх хүмүүс үе үе шүдээ хавирч, хавирдаг байх. Эмнэлгийн хэлээр бруцизм гэж нэрлэгддэг шүдээ хавирах нь ихэвчлэн хор хөнөөл учруулдаггүй, гэхдээ шүдээ байнга хавирах үед шүд гэмтэж, амны хөндийн эрүүл мэндийн бусад хүндрэлүүд гарч болзошгүй.

Хүмүүс яагаад шүдээ хавирдаг вэ?

Хэдийгээр шүдээ хавирах нь стресс, түгшүүрээс үүдэлтэй байдаг ч энэ нь ихэвчлэн унтаж байх үед тохиолддог ба хэвийн бус хазалт, шүд дутуу, муруйсанаас болдог. Энэ нь мөн нойрны апноэ зэрэг нойрны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно.

Би шүдээ хавирч байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Унтах үед нүдээ хавирах нь элбэг байдаг тул ихэнх хүмүүс шүдээ хавирч байгаагаа мэддэггүй. Гэсэн хэдий ч сэрэхдээ уйтгартай, байнгын толгой өвдөх эсвэл эрүү өвдөх нь бруцизмын шинж тэмдэг юм. Шөнийн цагаар шүдээ хавирах чимээ сонссон хайртай хүнээсээ хүмүүс шүдээ хавирдаг гэдгийг олон удаа мэддэг.

Хэрэв та шүдээ хавирч байна гэж сэжиглэж байгаа бол шүдний эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд таны ам, эрүүг эрүү эмзэглэх, шүдэнд чинь хэт элэгдэлт зэрэг bruxism шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаж болно.

Шүд хавирах нь яагаад хортой вэ?

Зарим тохиолдолд архагшсан шүдээ хавирах нь шүд хугарах, сулрах, унах зэрэгт хүргэдэг. Архаг нунтаглах нь шүдийг хожуул хүртэл элэгдэж болно. Эдгээр тохиолдлууд тохиолдоход гүүр, титэм, сувгийн суваг, имплант, хэсэгчилсэн хиймэл шүд, бүр бүрэн хиймэл шүд хийх шаардлагатай болно.

Хүчтэй нунтаглах нь шүдийг гэмтээж, шүд алдахад хүргэдэггүй, энэ нь таны эрүүнд нөлөөлж, TMD/TMJ-ийг үүсгэж, улам дордуулж, бүр нүүрний хэлбэрийг өөрчилж болно.

Би шүдээ хавирахаа болихын тулд юу хийж чадах вэ?

Шүдний эмч таныг унтах үед шүдээ хавирахаас хамгаалахын тулд амны хаалт зүүж өгөх боломжтой. Дэлгэрэнгүй үзэх: Шөнийн харуул шүдээ шулуун болгож чадах уу?

Хэрэв стрессээс болж шүдээ хавирах бол эмч, шүдний эмчээсээ стрессээ бууруулах арга замын талаар асуугаарай. Стрессийн талаар зөвлөгөө өгөх, дасгалын хөтөлбөр эхлүүлэх, физик эмчилгээний эмчтэй уулзах эсвэл булчин сулруулагч эмийн жор авах зэрэг нь санал болгож болох зарим сонголтуудын нэг юм.

Хэрэв нойрны эмгэг нь нунтаглах шалтгаан болж байвал түүнийг эмчлэх нь нунтаглах зуршлыг бууруулж эсвэл арилгах боломжтой.

Шүд хавирахаа зогсооход туслах бусад зөвлөмжүүд:

Кола, шоколад, кофе зэрэг кофеин агуулсан хоол хүнс, ундаанаас татгалзах эсвэл хэрэглэхээ багасга.

  • Архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа нунтаглах нь эрчимжих хандлагатай байдаг.
  • Харандаа, үзэг болон хоол биш зүйлийг зажилж болохгүй. Бохь зажлахаас зайлсхий, учир нь энэ нь таны эрүүний булчинг чангалж, шүдээ хавирах магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
  • Шүдээ хавирч, хавирахгүй байхаар өөрийгөө сурга. Хэрэв та өдрийн турш зангидаж, нүдэж байгааг анзаарсан бол хэлнийхээ үзүүрийг шүдний хооронд байрлуул. Энэ дасгал нь таны эрүүний булчинг тайвшруулахад сургадаг.
  • Шөнийн цагаар чихнийхээ өмнө хацартаа бүлээн алчуур тавьж эрүүний булчингаа тайвшруулаарай.
  • Хүүхдүүд шүдээ хавирах уу?

    Шүд хавирах асуудал зөвхөн насанд хүрэгчдэд тохиолддоггүй. Хүүхдүүдийн ойролцоогоор 15-33% нь шүдээ хавирч байна. Шүдээ хавирч байгаа хүүхдүүд сүүн шүд нь гарах болон байнгын шүд нь гарч ирэх хоёр оргил үед ийм үйлдэл хийдэг. Ихэнх хүүхдүүд энэ хоёр шүд бүрэн орж ирсний дараа шүдээ хавирах зуршлаа алддаг.

    Хүүхдүүд ихэвчлэн сэрүүн байх үедээ биш унтаж байхдаа шүдээ хавирах нь элбэг байдаг. Хүүхдүүд яагаад шүдээ хавирч байдгийг хэн ч мэдэхгүй ч гэсэн анхаарах зүйлд шүд нь зохисгүй байрлалтай эсвэл дээд, доод шүдний хооронд тогтмол бус хүрэлцэх, өвчин эмгэг болон бусад эрүүл мэндийн нөхцөл (хоол тэжээлийн дутагдал, хорхой, харшил, дотоод шүүрлийн эмгэг гэх мэт), сэтгэлийн түгшүүр, стресс зэрэг сэтгэл зүйн хүчин зүйлс багтана..

    Сүүн шүдээ хавирах нь ховор тохиолддог. Гэсэн хэдий ч шүдээ хавирах нь эрүү өвдөх, толгой өвдөх, шүдний элэгдэл, TMD зэрэг шалтгаан болдог. Хэрэв таны хүүхдийн шүд хуучирсан эсвэл шүд мэдрэмтгий, өвдөж байна гэж гомдоллож байвал шүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

    Хүүхдэд шүдээ хавирахаа зогсооход туслах тусгай зөвлөмжүүд:

    Хүүхдийнхээ стрессийг бууруул, ялангуяа унтахын өмнөхөн.

  • Булчинг сулруулах массаж болон сунгалтын дасгал хийж үзээрэй.
  • Хүүхдийнхээ хоолонд их хэмжээний ус орсон эсэхийг шалгаарай. Шингэн алдалт нь шүдээ хавирахтай холбоотой байж болзошгүй.
  • Шүдний эмчээсээ хүүхдийнхээ шүдийг нунтаглагч эсэхийг хянахыг хүс.
  • Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд ихэвчлэн хөндлөнгийн оролцоо шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч том хүүхдүүдэд түр зуурын титэм зүүх эсвэл нунтаглахаас сэргийлэхийн тулд шөнийн харуул гэх мэт бусад аргууд хэрэгтэй байж болно.

    Зөвлөмж болгож буй:

    Сонирхолтой зүйл
    Таны арьс арчилгааны дэглэмд ямар витамин С оруулж болох вэ?
    Цааш унших

    Таны арьс арчилгааны дэглэмд ямар витамин С оруулж болох вэ?

    С витамин таны биед сайн гэдгийг та мэднэ. Үүнд таны арьс орно. Та үүнийг арьс арчилгааны олон бүтээгдэхүүнээс харах болно. Энэ нь таны арьс арчилгаанд юу хийж чадах вэ? Витамин С-ийн тухай ойлголт Витамин С-ийг аскорбины хүчил гэж бас нэрлэдэг.

    Би зуун настын гелийг чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж болох уу?
    Цааш унших

    Би зуун настын гелийг чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж болох уу?

    Та нэг шил зуун настын гелийг харахад далайн эрэг, наранд маш их түлэгдсэнийг санагдуулна. Зуун настын ургамлыг олон зууны турш байгалийн гаралтай эм, арьс чийгшүүлэгч болгон ашиглаж ирсэн. 1930-аад он хүртэл үүнийг эмч нар хүнд хэлбэрийн цацраг туяаны дерматитыг эмчлэхэд тустай болохыг олж мэдтэл АНУ-д тайвшруулах эм болгон хэрэглэж байсан.

    Хэт авианы кавитаци гэж юу вэ? Хэт авианы хөндийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
    Цааш унших

    Хэт авианы кавитаци гэж юу вэ? Хэт авианы хөндийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

    Хэт авианы буюу хэт авианы хөндийгөөр арьсан доорх өөхний эсийг задлах хэт авианы технологийг ашигладаг. Энэ нь целлюлит болон хэсэгчилсэн өөхийг багасгах мэс заслын бус арга юм. Энэ процедур нь хэт авианы чичиргээгээр өөхний эсүүдэд дарах явдал юм.