2024 Зохиолч: Kevin Dyson | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 23:42
Чи чихрийн шижинтэй гэдгээ яаж тодорхойлох вэ? Ихэнх эхний шинж тэмдгүүд нь цусан дахь сахарын нэг төрөл болох глюкозын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс ихэссэнтэй холбоотой байдаг.
Сэрэмжлүүлэг нь маш зөөлөн байх тул та анзаарахгүй байх болно. Энэ нь ялангуяа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд үнэн юм. Зарим хүмүүс энэ өвчний улмаас удаан хугацааны хохирол учруулснаас нааш өвчин туссан гэдгээ мэддэггүй.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хэдхэн хоног эсвэл хэдэн долоо хоногийн дотор хурдан илэрдэг. Тэд ч хамаагүй илүү хүнд байдаг.
Чихрийн шижин өвчний эхний шинж тэмдэг
Чихрийн шижингийн хоёр төрөл нь ижил анхааруулах шинж тэмдгүүдтэй байдаг.
- Өлсгөлөн, ядрах. Таны бие таны идэж буй хоолыг глюкоз болгон хувиргаж, эсүүд энерги болгон ашигладаг. Гэхдээ таны эсүүд глюкозыг шингээхэд инсулин хэрэгтэй. Хэрэв таны бие хангалттай эсвэл ямар нэгэн инсулин үүсгэдэггүй эсвэл таны эсүүд таны үйлдвэрлэдэг инсулиныг эсэргүүцдэг бол глюкоз тэдгээрт орж чадахгүй бөгөөд танд энерги байхгүй болно. Энэ нь таныг ердийнхөөс илүү их өлсөж, ядрааж болзошгүй.
- Илүү олон удаа шээх, цангах. Дундаж хүн 24 цагийн дотор 4-7 удаа шээх шаардлагатай байдаг ч чихрийн шижинтэй хүмүүс илүү их шээдэг. Яагаад? Ер нь таны бие бөөрөөр дамжин глюкозыг дахин шингээж авдаг. Гэвч чихрийн шижин таны цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэхэд таны бөөр бүгдийг нь буцааж авчрахгүй байж магадгүй. Энэ нь бие махбодид илүү их шээс ялгаруулж, шингэнийг авдаг. Үр дүн: Та илүү олон удаа явах хэрэгтэй болно. Та ч бас илүү их шээж магадгүй. Та маш их шээж байгаа тул маш их цангаж болно. Илүү их уух тусам та илүү их шээх болно.
- Ам хатах, арьс загатнах. Таны бие шээхдээ шингэн хэрэглэж байгаа тул бусад зүйлд чийг бага ордог. Та шингэн алдаж, ам чинь хуурайшиж магадгүй. Хуурай арьс загатнаж болно.
- Бүдгэрсэн хараа. Бие дэх шингэний хэмжээг өөрчилснөөр нүдний линз хавдаж болно. Тэд хэлбэрээ өөрчилж, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шинж тэмдэг
Эдгээр нь таны глюкоз удаан хугацаанд өндөрссөний дараа илэрдэг.
- Мөөгөнцрийн халдвар. Чихрийн шижинтэй эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь эдгээрийг авч болно. Мөөгөнцөр нь глюкозоор хооллодог тул эргэн тойронд элбэг дэлбэг байвал түүнийг цэцэглэнэ. Халдвар нь ямар ч дулаан, чийглэг арьсны нугалаас үүсдэг, үүнд:
- Хөл, хурууны хооронд
- Хөхний доор
- Бэлгийн эрхтэн дотор эсвэл эргэн тойронд
- Удаан эдгээдэг шарх, зүслэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь таны цусны урсгалд сөргөөр нөлөөлж, мэдрэлийг гэмтээж шархыг эдгээхэд хэцүү болгодог.
- Хөл, хөл өвдөж, мэдээ алдах. Энэ нь мэдрэлийн гэмтлийн бас нэг үр дүн юм.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шинж тэмдэг
Та анзаарч магадгүй:
- Төлөвлөгдөөгүй тураах. Хэрэв таны бие хоолноосоо эрчим хүч авч чадахгүй бол булчин, өөх тосыг шатааж эрчим хүчээ авах болно. Та хооллох арга барилаа өөрчлөөгүй ч жингээ хасаж магадгүй. Ямар хоол хүнс транс тосны хүчлээр баялаг болохыг хараарай.
- Дотор муухайрах, бөөлжих. Таны бие өөхийг шатаах үед кетон үүсгэдэг. Эдгээр нь таны цусанд аюултай түвшинд хуримтлагдаж, чихрийн шижингийн кетоацидоз гэж нэрлэгддэг амь насанд аюул учруулж болзошгүй нөхцөл байдлыг үүсгэдэг. Кетонууд таны гэдэс дотор муухайрахад хүргэдэг.
Жирэмсний чихрийн шижингийн шинж тэмдэг
Жирэмсэн үед цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь ихэвчлэн шинж тэмдэггүй байдаг. Та ердийнхөөсөө бага зэрэг цангаж эсвэл илүү олон удаа шээх хэрэгтэй болж магадгүй.
Чихрийн шижин өвчний хүндрэлийн шинж тэмдэг
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хүндрэлийн шинж тэмдэг нь:
- Удаан эдгээдэг шарх, зүслэг
- Загатнах арьс (ихэвчлэн үтрээ болон цавины эргэн тойронд)
- Байнгын мөөгөнцрийн халдвар
- Саяхан жин нэмсэн
- Хүзүү, суга, цавины хилэн, бараан арьсны өөрчлөлтийг акантозын харшил гэж нэрлэдэг
- Гар хөл мэдээ алдах, хорсох
- Алсын хараа муудсан
- Бэлгийн сулрал эсвэл бэлгийн сулрал (ED)
Чихрийн шижин өвчний хүндрэлийн эрсдэлийг бууруулахын тулд юу хийж болох талаар мэдэж аваарай.
Гипогликеми
Гипогликеми буюу цусан дахь сахарын хэмжээ багасах нь таны цусан дахь сахар эсвэл глюкозын хэмжээ бие махбодийг тэжээхийн тулд хэт багасах үед үүсдэг. Та мэдэрч магадгүй:
- Саки
- Мэдрэл ихтэй эсвэл түгшсэн
- Хөлөрсөн, хүйтэн эсвэл нялцгай биетэй
- Хуйрамтгай эсвэл тэвчээргүй
- Андарсан
- Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх
- Өлсгөлөн
- Нойртой
- Сул
- Уруул, хэл, хацар хорссон эсвэл мэдээ алдав
Та анзаарч магадгүй:
- Зүрхний хурдан цохилт
- Цайвар арьс
- Бүдгэрсэн хараа
- Толгой өвдөх
- Хар дарсан зүүд эсвэл унтаж байхдаа уйлах
- Зохицуулалтын асуудал
- Танаалт
Гипергликеми
Гипергликеми буюу цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь дээр дурдсан чихрийн шижингийн олон анхааруулах шинж тэмдэг үүсгэдэг, үүнд:
- Хүнд цангах
- Бүдэг хараа
- Их шээх
- Илүү их өлсөх
- Хөл мэдээ алдах эсвэл хорсох
- Ядаргаа
- Шээсэн дэх сахар
- Жин хасах
- Үтрээний болон арьсны халдварууд
- Удаан эдгээдэг зүслэг, шарх
- Цусан дахь глюкоз 180 миллиграмм-аас дээш децилитр (мг/дл)
Чихрийн шижингийн кома
Түүний албан ёсны нэр нь гиперосмоляр гипергликемик кетотик бус хам шинж (HHNS). Энэ ноцтой хүндрэл нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед илүү түгээмэл тохиолддог ч чихрийн шижингийн комд, тэр ч байтугай үхэлд хүргэдэг. Энэ нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт ихэсч, таны бие маш их шингэн алдагдах үед тохиолддог. Шинж тэмдгүүд нь:
- Цусан дахь сахарын хэмжээ 600мг/дл-ээс их
- Хуурай, хуурай ам
- Хэт цангах
- Хөлрдөггүй дулаахан хуурай арьс
- Өндөр халуурах (101 хэмээс дээш)
- Нойрсох эсвэл төөрөгдөл
- Алсын хараа муудах
- Хий үзэгдэл
- Биеийн чинь нэг талын сул тал
Эмчээ хэзээ дуудах вэ
Хэрэв та 45-аас дээш настай эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй бол шинжилгээ өгөх нь чухал. Та өвчнийг эрт илрүүлбэл мэдрэлийн гэмтэл, зүрхний өвчин болон бусад хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой.
Ерөнхий дүрмээр, хэрэв та: байвал эмчид хандаарай.
- Гэдэс нь өвдөж, суларч, маш их цангаж байна
- Их шээж байна
- Гэдэс их өвдөж байна
- Хэвийнхээсээ илүү гүн, хурдан амьсгалж байна
- Хумсны будаг арилгагч үнэртэй сайхан амьсгал аваарай (Энэ бол кетон ихэссэний шинж.)
Зөвлөмж болгож буй:
Та буйлны өвчтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ, яах вэ
Та сүүлийн үед шүдээ угаахдаа угаалтуураас бага зэрэг цус гарч байгааг харсан уу? Энэ цус алдалт нь таны буйлны өвчин туссаныг анхааруулах анхны шинж тэмдгүүдийн нэг байж болно. Хөнгөн сортыг буйлны үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Ийм байхад таны буйл л халдварладаг.
Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг: Шалтгаан & Эрэгтэйчүүдэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг
Инсулин хамааралгүй чихрийн шижин буюу насанд хүрэгчдийн чихрийн шижин гэж нэрлэгддэг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь чихрийн шижингийн хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд чихрийн шижин өвчтэй 13 сая эрэгтэйчүүдийн 90-95% нь өвчилдөг. Чихрийн шижин өвчний түвшин бүх мужуудад эрс нэмэгдсэн.
Чихрийн шижин ба хуурай арьс: Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хуурай арьстай тэмцэх 6 зөвлөгөө
Чихрийн шижин нь арьсны олон төрлийн өвчин тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ та эрүүл мэндээ хадгалахын тулд маш их зүйлийг хийж чадна. Эдгээр энгийн зөвлөгөө тус болно. Боловсролтой болоорой. Асуудлаас урьдчилан сэргийлэх нэг түлхүүр бол юунаас болж байгааг ойлгох явдал юм.
Чихрийн шижин ба бусад төрлийн чихрийн шижин өвчний ялгаа: шинж тэмдэг, эмчилгээ ба бусад
Чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчин нь нэрнийхээ эхний үг болон ижил шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Гэхдээ ижил төстэй байдал үүгээр дуусдаг. Эдгээр хоёр өвчин хоорондоо холбоогүй. Тэд өөр өөр асуудал үүсгэж, өөр өөр эмчилгээ хийдэг. Чихрийн шижин өвчнийг ихэвчлэн чихрийн шижин гэж нэрлэдэг.
Би чихрийн шижин өвчний хүндрэлтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол хөл, нүд, бөөр болон бусад биеийн толбо зэрэгт хүндрэл учруулж болзошгүй хүндрэлээс болгоомжлох нь чухал. Таны эмч танд мэдрэлийн эмгэг, чихрийн шижингийн нүдний өвчин, бөөрний гэмтэл зэрэг өвчний шинж тэмдэг илэрсэн эсэхийг харуулах шинжилгээг санал болгож болно.